بابا غنوج بالبنجر جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. 
                                                
                                                
                            
                                                            -  2 حبه باذنجان رومى 
-  2 حبه بنجر (شمندر) 
-  معلقة توم مفروم 
-   بقدونس مفروم 
-  0.5 كوب طحينه 
-   زيت 
-   خل 
-   كمون 
-   شطه حسب الرغبه 
-   ملح 
                            
                        
                        
                        
                                                
                        
                                                            - 
                                    1   
                                    نجيب الباذنجان ونضعهم فى صينيه فى الفرن لمدة ساعه ثم نقشرهم ونفروهم (لازم يكون ناعم اوى)  
                                                                    
- 
                                    2   
                                    فى اناء على النار نسلق البنجر لمدة ساعه ونقشره ونضربه فى الكبه(نخلى ناعم جدا)
                                                                    
- 
                                    3   
                                    فى بوله نخلط الثوم والطحينه والخل والملح والكمون والزيت ونقلبهم مع بعض جيدا ثم نضيف البنجر والباذنجان والبقدونس ونقلبهم مع بعض
                                                                    
- 
                                    4   
                                    ثم يوضع فى طبق التفديم ويضاف على الوجه قليل من الزيت ويزين بالبقدونس ويقدم وبالف هنااااا